Training

  • Montag
    • 16.00-17.00 – Kinder Kickboxen
    • 17.00-18.00 – Thai-, Kickboxen
    • 18.00-19.30 – MMA
    • 19.30-21.00 – UCC
  • Dienstag
    • 17.00-18.30 – Thai-, Kickboxen
    • 18.45-20.30 – UCC
    • 20.30-21.30 – Kickboxen Frauen
  • Mittwoch
    • 18.30-20.00 – UCC Fortgeschr. Cadena
  • Donnerstag
    • 16:00-17:00 – Kinder Kickboxen
    • 17.00-18.30 – Thai-, Kickboxen
    • 18.45-20.15 – UCC
  • Freitag
    • 17.30-19.00 – Thai-, Kickboxen
  • Sonntag
    • 11.15-12.15 – Kickboxen Frauen
    • 12.30-13.30 – Boxen

Ort:

UCC-Headquarter Hamburg
Barkhausenweg 11
22339 Hamburg – Hummelsbüttel

Training – Hinweise

Mehrwert beim Gruppentraining

  1. Erfahrungen sind nicht erforderlich. Die Konzepte sind so aufgebaut, dass jeder Zeit ohne jegliche Kenntnisse eingestiegen werden kann. Unabhängig vom FITNESS Level oder Mentalen Zustand ist es möglich die Konzepte vom ersten Tag an zu erlernen.
  2. Durch verschiedene Gruppenangebote wird eine maximale Trainingzeit ermöglicht.
  3. Auf der Straße kann man sich den Gegner nicht aussuchen. Im Gruppentraining ist es durch die Varianz der Trainingspartner möglich, die Konzepte mit Personen verschiedenster Körperstatur zu trainieren. Das soll eine gewisse Bandbreite an möglichkeiten abdecken, für das was man auf der Straße so erlebt oder antrifft.
  4. Beim UCC streben alle Schüler sowie die Trainer nach dem eigenen Stil und Perfektion. Nimm das Gruppentraining wahr und werde automatisch ein Teil davon.

Mehrwert beim Privat- / Kleingruppentraining

  1. Die Konzepte, die im Kleingruppen- oder Privattraining gelehrt werden, sind gleich. Der Unterschied im Privat- / Kleingruppentraining ist das direkte Feedback des Trainers über die Durchführung der Konzepte, da er genau weiß wie es sich anfühlen und aussehen soll. Im Gruppentraining könnte es sein, dass der Tainingspartener und man selber kleine Fehler nicht bemerkt. Am Ende wird das zu schlechten Angewohnheiten führen.
  2. Darüber hinaus erfordert das Gruppentraining keine weiteren Vorkenntnisse und die Konzepte werden in allgemeiner From präsentiert. Diese Tatsache verlängert den Weg zum Erfolg. Im Privat- / Kleingruppentraining kann der Trainer genau auf die Bedürfnisse eingehen und den absoluten Tainingserfolg maximieren.
  3. Im Privat- / Kleingruppentraining können die Trainingseinheiten zeitlich beliebig (ab mittags oder abends) gewählt werden.
  4. Wenn man regulär nur am Gruppentraining teilnimmt kann man mit einer Privat- / Kleingruppentrainings Einheit gewisse Aspekte der Konzepte qualitativ verbessern und vertiefen.