Sparring, das etwas aussagt.
Realitätsnahes Üben macht Stärken sichtbar und zeigt, woran du weiterarbeiten kannst – respektvoll und kontrolliert.
ULTIMATE CLOSE COMBAT · HAMBURG
KEINE SHOW.
ECHTES KÄMPFEN.
Ein ganzheitliches Kampfkonzept für Menschen, die verstehen wollen, was unter Druck wirklich funktioniert. Direkt, realistisch und ohne unnötigen Schnickschnack.
01 Realistisches Sparring02 Klare Prinzipien03 Mentale Stärke
Das Konzept
WENIGER
THEORIE.
MEHR REALITÄT.
UCC (Ultimate Close Combat) versteht sich als ganzheitliches Kampfkonzept – nicht als lose Sammlung spektakulärer Techniken. Im Mittelpunkt stehen Bewegungsprinzipien, Timing, Distanz, Entscheidungsfähigkeit und die Fähigkeit, auch unter Druck handlungsfähig zu bleiben.
Wir reden nicht nur über Kämpfen. Wir trainieren, testen und lernen in der Praxis.
Verstehen statt sammeln.
Fußarbeit, UCC Cadena, Biodynamik und Short Power greifen als zusammenhängendes System ineinander.
Ruhig bleiben, klar handeln.
Technik ist nur ein Teil. Aufmerksamkeit, Stresskompetenz und Entscheidungen gehören genauso zum Training.
Trainieren. Reflektieren. Wachsen.
Was dich erwartet
TRAINING MIT
SUBSTANZ.
UCC verbindet waffenlose Selbstverteidigung, die Auseinandersetzung mit geeigneten Alltagsgegenständen und mentale Schulung. Ziel ist ein belastbares Verständnis von Bewegung und Verhalten – keine Illusion von Unbesiegbarkeit.
- Waffenlose Prinzipien und realistische Anwendung
- Bewegung, Distanzgefühl und effiziente Kraftübertragung
- Kontrolliertes, möglichst praxisnahes Sparring
- Stresskompetenz und klare Entscheidungen
- Training ohne unnötigen Prüfungs- oder Kleidungszwang
Die Haltung
KLARE
PRINZIPIEN.
Es geht nicht darum, möglichst viele Techniken auswendig zu lernen. Es geht darum, grundlegende Prinzipien zu verstehen, sie zu trainieren und in wechselnden Situationen anwenden zu können.
Praxis vor Versprechen
Training soll nachvollziehbar und ehrlich sein. Fortschritt zeigt sich in der Anwendung, nicht in großen Worten.
Das Ganze sehen
Fußarbeit, Körpermechanik, Timing und Wahrnehmung werden nicht isoliert, sondern im Zusammenhang betrachtet.
Unter Druck klar bleiben
Mit wachsender Erfahrung entstehen mehr Ruhe, bessere Entscheidungen und ein realistischer Blick auf die eigenen Fähigkeiten.
Trainingsplan
FINDE DEIN
TRAINING.
Der Trainingsplan des UCC-Headquarters in Hamburg-Hummelsbüttel. Zeiten bitte vor dem Besuch kurz bestätigen, da sich der Plan ändern kann.
Montag
16:00–17:00 Kinder Kickboxen
17:00–18:00 Thai-/Kickboxen
18:00–19:30 Kickboxen
19:30–21:00 UCC
Dienstag
17:00–18:30 Thai-/Kickboxen
18:45–20:30 UCC
20:30–21:30 Kickboxen Frauen
Mittwoch
18:30–20:00 UCC Fortgeschrittene / Cadena
Donnerstag
16:00–17:00 Kinder Kickboxen
17:00–18:30 Thai-/Kickboxen
18:45–20:15 UCC
Freitag
17:30–19:00 Thai-/Kickboxen
Samstag
12:00–13:15 Boxen
Sonntag
11:15–12:15 Kickboxen Frauen
12:30–13:30 Boxen
Trainingszeiten aus dem veröffentlichten Trainingsplan übernommen. Bitte vor der Anfahrt aktuelle Zeiten beim UCC-Team prüfen.
Anfahrt
HIER FINDEST
DU UNS.
UCC-Headquarter Hamburg
Barkhausenweg 11
22339 Hamburg – Hummelsbüttel
- Adresse ins Navigationsgerät eingeben
- Route direkt in Google Maps öffnen
- Bei Fragen: info@ucc-hamburg.de
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